Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Löpning - Distans
Söndag 22 juni 2025 16:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra
18,94
km
Distans
1:46:06
Tid
5:36
min/km
Snitt
146
Snittpuls
157
Maxpuls
85
Stegfrekvens
101
meter
Total stigning
Skor och utrustning
Polar Vantage M
Total distans:
1968:44:14
24060 km
Casco SX-61
Total distans:
59:12:44
640 km
Hoka Clifton 9
Total distans:
98:36:49
1044 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
130
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
139
11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
142
16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
144
22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
143
28:04
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
145
33:39
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
147
39:11
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
147
44:48
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
147
50:48
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
145
56:35
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
149
1:02:06
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
148
1:07:34
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
148
1:13:06
13,00 km
14
1,00 km
5:35
5:35
152
1:18:41
14,00 km
15
1,00 km
5:37
5:37
152
1:24:18
15,00 km
16
1,00 km
5:54
5:54
149
1:30:12
16,00 km
17
1,00 km
5:23
5:23
151
1:35:35
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
147
1:40:57
18,00 km
19
0,94 km
5:09
5:28
151
1:46:06
18,94 km
annons