annons
Niclas Pettersson
1974 • Göteborg

Löpband3(5kph)

Måndag 23 juni 2025 20:28

Löpning - Zon 2
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2k @ 12.5% + 2k @ 10%
4 km
Distans
48:01
Tid
12:00 min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
102
Stegfrekvens
106 watt
Effekt
Asics Gel-Kayano 28
Total distans: 
56:14:15
560 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,47 km6:0112:441306:010,47 km
2 0,50 km6:0012:0314112:000,97 km
3 0,49 km5:5912:1814618:001,46 km
4 0,50 km6:0012:0415124:001,95 km
5 0,49 km6:0012:1214730:002,45 km
6 0,49 km6:0012:0815036:002,94 km
7 0,50 km6:0011:5615342:003,44 km
8 0,51 km6:0111:5515748:013,95 km
annons