Backintervaller i scoutbacken

Tisdag 24 juni 2025 20:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,13 km
Distans

36:59
Tid

6:02 min/km
Snitt

114
Snittpuls

130
Maxpuls

154
Stegfrekvens

266 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	116	5:59	1,00 km
2	0,15 km	0:55	6:09	118	6:53	1,15 km
3	0,24 km	1:40	6:51	120	8:34	1,39 km
4	0,33 km	2:09	6:30	119	10:43	1,72 km
5	0,24 km	1:34	6:25	94	12:17	1,97 km
6	0,34 km	2:12	6:33	101	14:29	2,30 km
7	0,24 km	1:35	6:34	109	16:04	2,55 km
8	0,34 km	2:18	6:48	110	18:22	2,88 km
9	0,24 km	1:32	6:30	111	19:54	3,12 km
10	0,33 km	2:14	6:42	112	22:09	3,46 km
11	0,24 km	1:29	6:08	112	23:38	3,70 km
12	0,32 km	1:43	5:26	113	25:20	4,01 km
13	0,24 km	1:30	6:11	115	26:50	4,25 km
14	1,00 km	5:27	5:27	116	32:17	5,25 km
15	0,88 km	4:43	5:21	118	37:00	6,13 km

annons