Löpning 2025-06-21 Runt Kasön

Lördag 21 juni 2025 14:08

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt men härligt. Hade med mig dricka. Fint pass.

19,12 km
Distans

1:53:06
Tid

5:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	126	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	136	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	137	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	135	23:51	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	137	29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	138	35:56	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	141	41:56	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	137	48:04	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	137	54:00	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	139	59:59	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	140	1:05:53	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	140	1:11:48	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	142	1:17:42	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	140	1:23:28	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	138	1:29:23	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	140	1:35:11	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	143	1:40:56	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	143	1:46:39	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	144	1:52:26	19,00 km
20	0,12 km	0:40	5:49	149	1:53:07	19,12 km

annons