Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Bmo Klerebo
Onsdag 25 juni 2025 04:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,8
km
Distans
50:04
Tid
5:41
min/km
Snitt
154
Snittpuls
179
Maxpuls
180
Stegfrekvens
126
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 14 orange
Total distans:
41:45:21
437 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
135
6:05
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
154
12:05
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
148
17:56
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
148
23:52
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
152
29:34
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
173
34:54
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
161
40:33
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
160
45:59
8,00 km
9
0,80 km
4:06
5:07
157
50:05
8,80 km
annons