Löpning 2025-06-26

Torsdag 26 juni 2025 08:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,04 km
Distans

28:06
Tid

5:35 min/km
Snitt

141
Snittpuls

173
Maxpuls

162
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,41 km	2:52	6:57	137	2:52	0,41 km
2	0,30 km	1:17	4:18	144	4:09	0,71 km
3	0,30 km	2:09	7:11	149	6:18	1,01 km
4	0,30 km	1:13	4:04	147	7:31	1,31 km
5	0,30 km	1:55	6:23	143	9:26	1,61 km
6	0,30 km	1:15	4:12	137	10:42	1,91 km
7	0,30 km	2:07	7:04	136	12:49	2,21 km
8	0,30 km	1:11	3:56	142	14:00	2,51 km
9	0,30 km	2:04	6:54	134	16:04	2,81 km
10	0,30 km	1:08	3:48	140	17:12	3,11 km
11	0,30 km	1:57	6:30	141	19:09	3,41 km
12	0,30 km	1:07	3:45	137	20:17	3,71 km
13	0,30 km	1:56	6:27	140	22:13	4,01 km
14	0,30 km	1:06	3:39	143	23:19	4,31 km
15	0,02 km	0:08	5:30	139	23:26	4,34 km
16	0,70 km	4:40	6:39	145	28:07	5,04 km

annons