Löpning 2025-06-26

Torsdag 26 juni 2025 18:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,75 km
Distans

58:41
Tid

4:36 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

428 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,90 km	30:53	4:28	30:53	6,90 km
2	0,18 km	0:41	3:42	31:34	7,08 km
3	0,23 km	1:10	5:10	32:43	7,31 km
4	0,19 km	0:41	3:38	33:24	7,50 km
5	0,21 km	1:07	5:14	34:31	7,71 km
6	0,18 km	0:41	3:42	35:12	7,89 km
7	0,21 km	1:06	5:10	36:18	8,11 km
8	0,18 km	0:40	3:41	36:58	8,29 km
9	0,21 km	1:07	5:17	38:05	8,50 km
10	0,19 km	0:41	3:38	38:46	8,69 km
11	0,22 km	1:08	5:07	39:54	8,91 km
12	0,19 km	0:41	3:35	40:35	9,10 km
13	0,20 km	1:08	5:37	41:43	9,30 km
14	0,18 km	0:40	3:41	42:23	9,48 km
15	0,21 km	1:07	5:19	43:30	9,69 km
16	0,19 km	0:40	3:33	44:10	9,88 km
17	0,21 km	1:11	5:39	45:21	10,09 km
18	0,18 km	0:40	3:38	46:01	10,27 km
19	0,21 km	1:10	5:34	47:11	10,48 km
20	0,20 km	0:41	3:27	47:52	10,68 km
21	2,08 km	10:50	5:13	58:42	12,75 km

annons