Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Moverare
1974 • Vendelsö
Rullskidor 2025-06-14
Lördag 14 juni 2025 09:10
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4:or.
40,08
km
Distans
2:31:28
Tid
3:47
min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Maxpuls
206
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
17:26
3:29
142
17:26
5,00 km
2
5,00 km
18:48
3:46
149
36:14
10,00 km
3
5,00 km
19:15
3:51
151
55:29
15,00 km
4
5,00 km
18:22
3:40
150
1:13:51
20,00 km
5
5,00 km
18:49
3:46
149
1:32:40
25,00 km
6
5,00 km
18:58
3:48
146
1:51:38
30,00 km
7
5,00 km
20:31
4:06
153
2:12:09
35,00 km
8
5,00 km
19:03
3:49
162
2:31:12
40,00 km
9
0,08 km
0:17
3:27
173
2:31:29
40,08 km
annons
