Löpning

Onsdag 25 juni 2025 04:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20 km
Distans

1:43:42
Tid

5:11 min/km
Snitt

31 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	122	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	125	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	127	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	128	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	131	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	134	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	130	36:06	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	133	41:20	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	133	46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	134	51:42	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	134	56:55	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	132	1:02:11	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	131	1:07:24	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	133	1:12:37	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	133	1:17:50	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	133	1:23:00	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	131	1:28:11	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	131	1:33:24	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	134	1:38:31	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	134	1:43:42	20,00 km
21	0,00 km	0:01	3:46	134	1:43:43	20,00 km

annons