Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Fredag 27 juni 2025 11:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8*4min med 1 min vila. 12.3 - 13.0 km/h. Inga känningar i vaden. Pulsen låg bra men inte perfekt känsla i benen.
10,66
km
Distans
1:05:11
Tid
6:07
min/km
Snitt
134
Snittpuls
156
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Tony Elias
,
Eva Larsson
och
Oldboy
Kommentarer
Ingvar Olofsson - 27 juni 14:14
Fin puls i alla fall, benen lär väl kännas bättre om du inte kör mördarbackar hela tiden :-)
Mats Edelryd - 27 juni 16:53
Ingvar har en poäng😄 Habilt pass!
Ingvar Olofsson - 27 juni 17:42
Fint att vaden inte klagade så extra bonus på det!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons