Löpning 2025-06-28

Lördag 28 juni 2025 13:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,33 km
Distans

48:13
Tid

6:35 min/km
Snitt

135
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	121	6:49	1,00 km
2	0,47 km	3:11	6:45	125	10:00	1,47 km
3	0,19 km	1:00	5:10	130	11:00	1,66 km
4	0,15 km	1:00	6:39	137	12:00	1,81 km
5	0,19 km	1:00	5:16	136	13:00	2,00 km
6	0,15 km	1:00	6:49	141	14:00	2,15 km
7	0,20 km	1:00	4:59	141	15:00	2,35 km
8	0,10 km	1:00	10:12	137	16:00	2,45 km
9	0,22 km	1:00	4:38	135	17:00	2,67 km
10	0,14 km	1:00	6:59	144	18:00	2,81 km
11	0,19 km	1:00	5:11	142	19:00	3,00 km
12	0,13 km	1:00	7:29	145	20:00	3,14 km
13	0,19 km	1:00	5:16	143	21:00	3,33 km
14	0,09 km	1:00	11:07	140	22:00	3,42 km
15	0,20 km	1:00	4:57	132	23:00	3,62 km
16	0,10 km	1:00	10:14	138	24:00	3,72 km
17	0,20 km	1:00	5:07	136	25:00	3,91 km
18	0,10 km	1:00	10:07	139	26:00	4,01 km
19	0,21 km	1:00	4:51	136	27:00	4,22 km
20	0,09 km	1:00	10:46	140	28:00	4,31 km
21	0,19 km	1:00	5:13	136	29:00	4,50 km
22	0,11 km	1:00	8:59	140	30:00	4,61 km
23	0,20 km	1:00	5:05	137	31:00	4,81 km
24	0,10 km	1:00	9:43	141	32:00	4,91 km
25	0,19 km	1:00	5:23	137	33:00	5,10 km
26	0,10 km	1:00	10:27	141	34:00	5,19 km
27	1,00 km	6:38	6:38	138	40:38	6,19 km
28	0,49 km	3:22	6:50	142	44:00	6,69 km
29	0,64 km	4:14	6:35	136	48:14	7,33 km

annons