Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rune Gustavsson
1954 • HAJOM
Löpning 2025-06-28
Lördag 28 juni 2025 16:27
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,16
km
Distans
2:06:36
Tid
17:41
min/km
Snitt
125
Snittpuls
183
Maxpuls
280
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:03
29:07:13
81
0:03
0,00 km
2
0,00 km
0:02
06:08:09
81
0:05
0,00 km
3
1,00 km
18:14
18:14
115
18:20
1,00 km
4
1,00 km
18:00
18:00
113
36:19
2,00 km
5
1,00 km
15:09
15:09
128
51:28
3,00 km
6
1,00 km
15:12
15:12
137
1:06:40
4,00 km
7
1,00 km
11:55
11:55
138
1:18:35
5,00 km
8
1,00 km
18:53
18:53
138
1:37:28
6,00 km
9
1,00 km
25:49
25:49
119
2:03:17
7,00 km
10
0,16 km
3:20
21:26
109
2:06:36
7,16 km
annons
