annons

René Olsson

1964 • Svalöv

Svenstavikrunda

Söndag 29 juni 2025 08:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

1:03:25
Tid

6:19 min/km
Snitt

152
Snittpuls

163
Maxpuls

152
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra paradigm 7

Total distans:

22:27:56

216 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	136	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	149	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	150	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	153	25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	155	31:47	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	151	38:04	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	156	44:36	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	155	50:45	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	152	57:14	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	157	1:03:16	10,00 km
11	0,03 km	0:09	5:38	160	1:03:25	10,03 km

annons