annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Svegrunda

Måndag 30 juni 2025 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,08 km
Distans

1:02:54
Tid

6:14 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

150
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 7

Total distans:

22:15:50

214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	139	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	153	12:35	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	151	18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	149	24:56	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	154	30:59	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	153	37:19	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	157	43:37	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	153	50:01	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	154	56:31	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	158	1:02:31	10,00 km
11	0,08 km	0:23	4:49	165	1:02:54	10,08 km

annons