Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Maria
1977 • Hässleholm
Cap de Formentor
Torsdag 26 juni 2025 07:03
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kan ju inte vara på Mallis utan att cykla, så jag och Malin hyrde cyklar och tog en chill runda upp till fyren - mitt 3:e besök där.
Begränsningar med biltrafik och lågsäsong för cyklister gjorde att det var rätt lugnt på vägen upp och ner. En del getter och hade tur att det var molnigt - men desto mera fuktigt än de andra dagarna.
63,67
km
Distans
2:51:15
Tid
22,31
km/h
Snitt
109
Snittpuls
151
Maxpuls
936
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
14:14
21,05
87
14:14
5,00 km
2
5,00 km
12:06
24,83
95
26:20
10,00 km
3
5,00 km
11:31
26,09
108
37:50
15,00 km
4
5,00 km
17:57
16,74
127
55:47
20,00 km
5
5,00 km
11:58
25,00
105
1:07:45
25,00 km
6
5,00 km
17:30
17,14
127
1:25:15
30,00 km
7
5,00 km
15:56
18,85
107
1:41:11
35,00 km
8
5,00 km
13:11
22,78
104
1:54:22
40,00 km
9
5,00 km
10:42
28,13
99
2:05:03
45,00 km
10
5,00 km
15:20
19,57
131
2:20:24
50,00 km
11
5,00 km
10:55
27,48
102
2:31:18
55,00 km
12
5,00 km
10:41
28,13
102
2:41:59
60,00 km
13
3,67 km
9:16
23,68
106
2:51:15
63,67 km
annons