VFF: Över till Es Barcarés och tebax

Tisdag 24 juni 2025 20:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runda m. Malin

8 km
Distans

41:46
Tid

5:13 min/km
Snitt

120
Snittpuls

139
Maxpuls

176
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	113	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	122	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	119	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	117	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	120	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	117	32:00	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	120	36:58	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	131	41:45	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:51	131	41:47	8,01 km

annons