Affären-spåret t hästgården-affären

Fredag 27 juni 2025 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Långrunda hade jag tänkt mig idag.
Sprang till affären, handlade, sprang hem. Fortsatte till spåret o hästgården och sedan hem. Hämtade plånboken o sprang ner t affären igen. Lite halvsegt men ändå okej för det blev ju i alla fall 8 km.

8,02 km
Distans

49:18
Tid

6:09 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

164
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	138	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	151	12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	155	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	159	24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	164	31:01	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	164	37:05	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	162	43:00	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	154	49:12	8,00 km
9	0,02 km	0:07	4:55	149	49:19	8,02 km

annons