Kalmar Malkars 21 km - Kalmar

Veteran-SM i halvmarathon kombinerades med Malkars 21,1 km. Anmälde mig i M55 tävlingsklass. plats 10 av 15 st i klassen och plats 123 av 613 st herrar totalt. Snitt @4,42 så ca 50 sek snabbare än Premiärhalven. Det var kvavt och fuktigt men rel flack bana i 22 graders värme. Henke fick hälproblem och bröt efter 10 km. Erik Öhman sprang också. Snitt 5 km på 4,34(22,47), 4,43(23,32),4,49 (24,06), 4,49 (24,01),samt 4,18 (4,44) på sista 1,1 km (10 km på 46,19 @4,38 och 10-20 km @4,49) (48,07). Lite för hård öppning på första 5 km men höll ihop det relativt bra och målsättning av komma under 1,40 gick bra men hade hoppats på 1,38 någonting. TE 5,0 så gav allt jag hade. Stora delar ensamlöpning och kom i klungor vid ca 5-7 km av loppet. Ungefär samma höjdmeter som Premiärhalvan enl klockan 145 vs 151 i Sthlm.