annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Alexandersson

1976 • Strängnäs

Cykel 2025-06-30

Måndag 30 juni 2025 10:29

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

64,14 km
Distans

1:51:19
Tid

34,57 km/h
Snitt

131
Snittpuls

152
Maxpuls

83
Kadens

139 watt
Effekt

623 meter
Total stigning (klocka)

Speedmax CF 8 Disc Di2

Total distans:

159:41:41

5129 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:17	29,27	112	10:17	5,00 km
2	5,00 km	8:45	34,29	135	19:02	10,00 km
3	5,00 km	9:23	31,86	137	28:26	15,00 km
4	5,00 km	9:21	32,14	137	37:47	20,00 km
5	5,00 km	8:48	33,96	133	46:35	25,00 km
6	5,00 km	8:36	34,95	132	55:12	30,00 km
7	5,00 km	9:16	32,43	127	1:04:27	35,00 km
8	5,00 km	8:01	37,50	127	1:12:29	40,00 km
9	5,00 km	7:25	40,45	135	1:19:54	45,00 km
10	5,00 km	8:05	37,11	140	1:27:59	50,00 km
11	5,00 km	7:46	38,71	129	1:35:45	55,00 km
12	5,00 km	8:12	36,73	130	1:43:57	60,00 km
13	4,14 km	7:22	33,64	135	1:51:19	64,14 km

annons