Löpning 2025-06-30

Måndag 30 juni 2025 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Daftö camp Stare

12,05 km
Distans

1:07:20
Tid

5:35 min/km
Snitt

141
Snittpuls

160
Maxpuls

168
Stegfrekvens

225 meter
Total stigning (klocka)

Hoka M CLIFTON 9

Total distans:

117:32:18

1165 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	117	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	132	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	140	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	143	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	142	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	143	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	141	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	139	44:40	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	150	50:18	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	150	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	144	1:01:22	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	146	1:07:03	12,00 km
13	0,05 km	0:17	5:33	154	1:07:20	12,05 km

annons