Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Holmberg
1971 • Brunflo
Rullskidor bodal 2025-06-30
Måndag 30 juni 2025 17:28
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
18,24
km
Distans
1:16:24
Tid
4:11
min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
181
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Fixy rullskidor 3 or classic
Total distans:
190:29:07
2649 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
123
4:31
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
134
8:59
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
133
13:19
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
148
19:05
4,00 km
5
1,00 km
3:15
3:15
139
22:20
5,00 km
6
1,00 km
4:13
4:13
143
26:33
6,00 km
7
1,00 km
3:49
3:49
140
30:22
7,00 km
8
1,00 km
3:25
3:25
131
33:47
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
141
38:29
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
145
43:13
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
146
47:50
11,00 km
12
1,00 km
4:26
4:26
141
52:16
12,00 km
13
1,00 km
3:13
3:13
138
55:29
13,00 km
14
1,00 km
3:11
3:11
131
58:40
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
143
1:03:34
15,00 km
16
1,00 km
4:32
4:32
143
1:08:06
16,00 km
17
1,00 km
3:23
3:23
138
1:11:29
17,00 km
18
1,00 km
3:55
3:55
139
1:15:24
18,00 km
19
0,24 km
1:00
4:14
142
1:16:24
18,24 km
annons