Löpning 2025-07-01

Tisdag 1 juli 2025 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26.5 grader ute.
Trodde det skulle vara värre.
Ingenting jämfört med Cypern

8,06 km
Distans

45:42
Tid

5:40 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

176
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	137	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	147	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	154	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	155	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	156	27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	157	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	161	39:23	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	166	45:21	8,00 km
9	0,06 km	0:21	5:29	170	45:42	8,06 km

annons