annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Ångerundan

Onsdag 2 juli 2025 15:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

1:01:51
Tid

6:10 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

150
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 7

Total distans:

22:15:50

214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	137	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	147	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	154	18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	148	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	152	30:47	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	153	37:06	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	152	43:02	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	151	49:19	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	153	55:30	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	150	1:01:37	10,00 km
11	0,04 km	0:14	5:22	157	1:01:51	10,04 km

annons