annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-05-30

Fredag 30 maj 2025 11:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,89 km
Distans

27:18
Tid

4:38 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

460:26:14

5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	124	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	133	9:54	2,00 km
3	0,84 km	4:01	4:49	139	13:55	2,84 km
4	1,00 km	3:51	3:51	154	17:46	3,84 km
5	1,00 km	4:43	4:43	147	22:29	4,84 km
6	0,25 km	1:16	5:01	147	23:45	5,09 km
7	0,12 km	0:25	3:33	149	24:11	5,21 km
8	0,06 km	0:24	6:17	154	24:34	5,27 km
9	0,17 km	0:34	3:28	149	25:09	5,44 km
10	0,45 km	2:10	4:48	146	27:18	5,89 km

annons