annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-05-27

Tisdag 27 maj 2025 18:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

35:41
Tid

3:34 min/km
Snitt

176
Snittpuls

182
Maxpuls

178
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

460:26:14

5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:31	3:31	168	3:31	1,00 km
2	1,00 km	3:28	3:28	173	6:59	2,00 km
3	1,00 km	3:38	3:38	175	10:37	3,00 km
4	1,00 km	3:32	3:32	177	14:09	4,00 km
5	1,00 km	3:39	3:39	177	17:48	5,00 km
6	1,00 km	3:39	3:39	178	21:26	6,00 km
7	1,00 km	3:33	3:33	176	24:59	7,00 km
8	1,00 km	3:33	3:33	177	28:32	8,00 km
9	1,00 km	3:33	3:33	178	32:05	9,00 km
10	1,00 km	3:36	3:36	179	35:41	10,00 km
11	0,01 km	0:01	1:41	181	35:42	10,01 km

annons