Eftermiddagspass

Torsdag 3 juli 2025 15:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,65 km
Distans

1:03:23
Tid

5:57 min/km
Snitt

147
Snittpuls

169
Maxpuls

182
Stegfrekvens

196 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	145	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	144	12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	148	18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	155	24:08	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	148	30:07	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	136	35:57	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	140	41:48	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	151	47:32	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	150	53:29	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	147	59:46	10,00 km
11	0,65 km	3:38	5:38	149	1:03:24	10,65 km

annons