annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Johansson

1966 • Stenungund

Öland runt dag 4

Torsdag 3 juli 2025 07:30

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

101,82 km
Distans

5:14:21
Tid

19,43 km/h
Snitt

100
Snittpuls

131
Maxpuls

70
Kadens

465 meter
Total stigning (klocka)

CX Trek Boone 7 Disc

Total distans:

258:39:57

6214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	14:45	20,34	96	14:45	5,00 km
2	5,00 km	14:33	20,57	96	29:18	10,00 km
3	5,00 km	16:49	17,82	100	46:07	15,00 km
4	5,00 km	14:56	20,11	88	1:01:03	20,00 km
5	5,00 km	16:04	18,65	97	1:17:07	25,00 km
6	5,00 km	15:35	19,25	96	1:32:42	30,00 km
7	5,00 km	16:10	18,56	97	1:48:52	35,00 km
8	5,00 km	16:11	18,56	100	2:05:03	40,00 km
9	5,00 km	15:57	18,85	103	2:21:00	45,00 km
10	5,00 km	14:52	20,22	104	2:35:52	50,00 km
11	5,00 km	15:48	18,95	98	2:51:40	55,00 km
12	5,00 km	18:01	16,67	96	3:09:41	60,00 km
13	5,00 km	16:40	18,00	102	3:26:21	65,00 km
14	5,00 km	12:51	23,38	98	3:39:12	70,00 km
15	5,00 km	13:59	21,43	106	3:53:11	75,00 km
16	5,00 km	16:00	18,75	111	4:09:11	80,00 km
17	5,00 km	15:06	19,89	101	4:24:17	85,00 km
18	5,00 km	15:14	19,67	100	4:39:30	90,00 km
19	5,00 km	14:29	20,69	102	4:53:59	95,00 km
20	5,00 km	14:14	21,05	101	5:08:13	100,00 km
21	1,82 km	6:08	17,82	99	5:14:21	101,82 km

annons