Lunchpass

Lördag 5 juli 2025 12:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

55,36 km
Distans

5:59:59
Tid

6:30 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

154
Stegfrekvens

250 watt
Effekt

628 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	123	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	134	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	142	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	140	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	138	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	135	33:47	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	138	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	136	45:10	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	134	50:52	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	134	56:40	10,00 km
11	1,00 km	6:33	6:33	132	1:03:13	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	132	1:09:06	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	135	1:14:53	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	135	1:20:35	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	141	1:26:04	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	139	1:31:44	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	141	1:37:34	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	143	1:43:02	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	151	1:48:20	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	148	1:53:50	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	145	1:59:19	21,00 km
22	1,00 km	6:40	6:40	141	2:05:59	22,00 km
23	1,00 km	5:47	5:47	145	2:11:46	23,00 km
24	1,00 km	5:40	5:40	149	2:17:26	24,00 km
25	1,00 km	5:29	5:29	152	2:22:55	25,00 km
26	1,00 km	5:35	5:35	153	2:28:30	26,00 km
27	1,00 km	5:51	5:51	150	2:34:21	27,00 km
28	1,00 km	5:42	5:42	148	2:40:03	28,00 km
29	1,00 km	5:30	5:30	150	2:45:33	29,00 km
30	1,00 km	5:35	5:35	149	2:51:08	30,00 km
31	1,00 km	5:44	5:44	147	2:56:52	31,00 km
32	1,00 km	10:32	10:32	137	3:07:24	32,00 km
33	1,00 km	5:47	5:47	151	3:13:11	33,00 km
34	1,00 km	5:32	5:32	157	3:18:43	34,00 km
35	1,00 km	5:41	5:41	156	3:24:24	35,00 km
36	1,00 km	5:57	5:57	152	3:30:22	36,00 km
37	1,00 km	6:31	6:31	151	3:36:53	37,00 km
38	1,00 km	6:04	6:04	150	3:42:56	38,00 km
39	1,00 km	6:24	6:24	148	3:49:21	39,00 km
40	1,00 km	5:56	5:56	154	3:55:17	40,00 km
41	1,00 km	12:38	12:38	122	4:07:54	41,00 km
42	1,00 km	8:01	8:01	139	4:15:55	42,00 km
43	1,00 km	7:53	7:53	136	4:23:48	43,00 km
44	1,00 km	8:47	8:47	134	4:32:35	44,00 km
45	1,00 km	8:20	8:20	141	4:40:54	45,00 km
46	1,00 km	7:47	7:47	137	4:48:41	46,00 km
47	1,00 km	8:41	8:41	130	4:57:22	47,00 km
48	1,00 km	8:00	8:00	140	5:05:23	48,00 km
49	1,00 km	9:58	9:58	128	5:15:20	49,00 km
50	1,00 km	9:18	9:18	127	5:24:38	50,00 km
51	1,00 km	6:56	6:56	143	5:31:34	51,00 km
52	1,00 km	6:54	6:54	146	5:38:28	52,00 km
53	1,00 km	6:41	6:41	149	5:45:09	53,00 km
54	1,00 km	6:37	6:37	145	5:51:46	54,00 km
55	1,00 km	6:20	6:20	150	5:58:06	55,00 km
56	0,36 km	1:54	5:18	157	6:00:00	55,36 km

annons