Sörsjö

Söndag 6 juli 2025 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:00:30
Tid

5:02 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

358 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	126	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	131	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	132	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	134	21:12	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	135	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	138	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	134	36:20	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	134	41:11	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	136	46:02	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	139	50:49	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	142	55:32	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	136	1:00:29	12,00 km
13	0,01 km	0:02	7:45	133	1:00:31	12,01 km

annons