Löpning 2025-07-06

Söndag 6 juli 2025 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2x5 km i 6-mintempo. Resten lugnt. Bra långpass! Liten känning i höger vad, men det gick över när jag saktade ner en stund.

16,01 km
Distans

1:40:58
Tid

6:18 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

160
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	124	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	133	13:09	2,00 km
3	0,97 km	6:07	6:20	136	19:16	2,97 km
4	1,00 km	6:09	6:09	142	25:25	3,97 km
5	1,00 km	5:53	5:53	145	31:18	4,97 km
6	1,00 km	6:01	6:01	150	37:19	5,97 km
7	1,00 km	5:57	5:57	152	43:17	6,97 km
8	1,00 km	6:04	6:04	151	49:21	7,97 km
9	1,00 km	6:58	6:58	142	56:19	8,97 km
10	1,00 km	7:18	7:18	138	1:03:37	9,97 km
11	1,00 km	6:04	6:04	142	1:09:41	10,97 km
12	1,00 km	6:02	6:02	148	1:15:43	11,97 km
13	1,00 km	6:24	6:24	148	1:22:06	12,97 km
14	1,00 km	5:47	5:47	149	1:27:53	13,97 km
15	1,00 km	5:55	5:55	153	1:33:48	14,97 km
16	1,00 km	6:55	6:55	145	1:40:43	15,97 km
17	0,04 km	0:16	6:14	142	1:40:59	16,01 km

annons