Furet, Haga, Asstorp med Lars Henriksson

Söndag 6 juli 2025 10:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,17 km
Distans

1:37:44
Tid

6:54 min/km
Snitt

162
Snittpuls

194
Maxpuls

148
Stegfrekvens

338 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	156	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	157	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	152	18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	152	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	152	30:27	5,00 km
6	1,00 km	7:15	7:15	152	37:42	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	163	44:08	7,00 km
8	1,00 km	6:59	6:59	159	51:06	8,00 km
9	1,00 km	6:48	6:48	162	57:55	9,00 km
10	1,00 km	7:56	7:56	164	1:05:50	10,00 km
11	1,00 km	7:25	7:25	168	1:13:16	11,00 km
12	1,00 km	6:38	6:38	179	1:19:54	12,00 km
13	1,00 km	7:40	7:40	179	1:27:34	13,00 km
14	1,00 km	7:51	7:51	171	1:35:25	14,00 km
15	0,17 km	2:19	13:37	165	1:37:45	14,17 km

annons