Löpning (lugn jogg 60 min)

Lördag 5 juli 2025 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

skulle vart backtugg typ - men - benen var fortfarnade inte redo.
mycket bättre känsla dock.. så hoppas snart vara på banan igen

10,41 km
Distans

1:05:31
Tid

6:18 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

166
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vective Enduris 4 (The Nort...

Total distans:

71:39:50

696 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	117	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	128	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	130	18:49	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	137	24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	132	31:22	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	133	37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	133	43:34	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	129	49:53	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	135	56:25	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	129	1:02:40	10,00 km
11	0,41 km	2:52	7:00	117	1:05:32	10,41 km

annons