Löpning 2025-07-07

Måndag 7 juli 2025 06:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,34 km
Distans

47:35
Tid

5:42 min/km
Snitt

155
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

289 watt
Effekt

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	5:00	6:08	137	5:00	0,82 km
2	1,00 km	5:32	5:32	150	10:32	1,82 km
3	1,00 km	5:44	5:44	156	16:16	2,82 km
4	1,00 km	5:56	5:56	157	22:12	3,82 km
5	0,51 km	2:48	5:32	156	25:00	4,32 km
6	1,00 km	5:33	5:33	158	30:33	5,32 km
7	1,00 km	5:30	5:30	159	36:03	6,32 km
8	0,70 km	3:57	5:39	164	40:00	7,02 km
9	0,87 km	5:00	5:45	162	45:00	7,89 km
10	0,45 km	2:35	5:45	160	47:35	8,34 km

annons