Borgen Backyard Ultra

Fredag 4 juli 2025 14:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

46,38 km
Distans

4:31:37
Tid

5:51 min/km
Snitt

151
Snittpuls

188
Maxpuls

2101 meter
Total stigning (klocka)

Craft CTM Ultra 3

Total distans:

28:12:54

336 km

Gilla passet

Träningspass från

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Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	114	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	111	11:23	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	118	17:54	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	124	24:31	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	115	30:59	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	116	36:58	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	108	42:59	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	122	48:37	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	122	54:33	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	132	1:01:08	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	132	1:07:54	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	133	1:14:02	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	152	1:20:40	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	132	1:26:17	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	135	1:31:47	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	147	1:37:35	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	159	1:43:37	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	166	1:49:08	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	168	1:54:36	19,00 km
20	1,00 km	6:01	6:01	164	2:00:37	20,00 km
21	1,00 km	5:28	5:28	142	2:06:05	21,00 km
22	1,00 km	5:32	5:32	145	2:11:37	22,00 km
23	1,00 km	6:10	6:10	158	2:17:47	23,00 km
24	1,00 km	6:21	6:21	171	2:24:08	24,00 km
25	1,00 km	5:50	5:50	172	2:29:58	25,00 km
26	1,00 km	5:46	5:46	175	2:35:44	26,00 km
27	1,00 km	5:31	5:31	164	2:41:14	27,00 km
28	1,00 km	5:23	5:23	174	2:46:38	28,00 km
29	1,00 km	5:33	5:33	176	2:52:11	29,00 km
30	1,00 km	5:54	5:54	176	2:58:05	30,00 km
31	1,00 km	5:46	5:46	174	3:03:51	31,00 km
32	1,00 km	5:24	5:24	176	3:09:15	32,00 km
33	1,00 km	6:04	6:04	178	3:15:19	33,00 km
34	1,00 km	5:31	5:31	151	3:20:51	34,00 km
35	1,00 km	5:27	5:27	157	3:26:18	35,00 km
36	1,00 km	5:42	5:42	159	3:31:59	36,00 km
37	1,00 km	5:46	5:46	168	3:37:46	37,00 km
38	1,00 km	5:31	5:31	170	3:43:17	38,00 km
39	1,00 km	5:36	5:36	170	3:48:52	39,00 km
40	1,00 km	6:15	6:15	158	3:55:07	40,00 km
41	1,00 km	5:35	5:35	144	4:00:42	41,00 km
42	1,00 km	5:45	5:45	160	4:06:26	42,00 km
43	1,00 km	5:53	5:53	172	4:12:20	43,00 km
44	1,00 km	6:09	6:09	173	4:18:28	44,00 km
45	1,00 km	5:30	5:30	174	4:23:58	45,00 km
46	1,00 km	5:41	5:41	172	4:29:39	46,00 km
47	0,38 km	1:59	5:13	166	4:31:38	46,38 km

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