Morgonjogg

Tisdag 8 juli 2025 07:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt idag. Stel rygg och pollen ställde till det.

11,69 km
Distans

1:15:03
Tid

6:25 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10

Total distans:

123:32:51

1183 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	130	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	127	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	128	18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	127	24:42	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	117	32:16	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	125	38:57	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	119	45:05	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	124	51:11	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	124	57:36	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	124	1:03:54	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	127	1:10:30	11,00 km
12	0,69 km	4:33	6:36	131	1:15:03	11,69 km

annons