Förmiddagspass

Tisdag 8 juli 2025 09:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,59 km
Distans

1:08:31
Tid

5:55 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

154
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:30	6:31	156	10:30	1,61 km
2	1,61 km	10:21	6:26	165	20:51	3,22 km
3	1,61 km	9:57	6:11	162	30:48	4,83 km
4	0,21 km	1:13	5:41	160	32:01	5,04 km
5	0,18 km	1:01	5:33	160	33:02	5,22 km
6	0,17 km	1:00	6:05	164	34:02	5,39 km
7	0,20 km	1:01	5:00	160	35:03	5,59 km
8	0,17 km	1:00	6:03	160	36:03	5,76 km
9	0,39 km	2:01	5:08	163	38:04	6,15 km
10	0,15 km	1:00	6:49	163	39:04	6,30 km
11	0,38 km	2:01	5:14	165	41:05	6,68 km
12	0,17 km	1:00	5:46	164	42:06	6,86 km
13	0,58 km	3:01	5:13	157	45:06	7,43 km
14	0,17 km	1:00	6:04	156	46:07	7,60 km
15	0,58 km	3:01	5:12	155	49:07	8,18 km
16	0,16 km	1:00	6:12	157	50:08	8,34 km
17	0,56 km	3:00	5:20	157	53:08	8,91 km
18	0,16 km	1:00	6:11	166	54:08	9,07 km
19	0,77 km	4:00	5:14	166	58:08	9,83 km
20	0,15 km	1:01	6:36	166	59:09	9,99 km
21	0,77 km	4:01	5:12	168	1:03:10	10,76 km
22	0,83 km	5:22	6:29	168	1:08:32	11,59 km

annons