Enköping runt

Tisdag 8 juli 2025 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

41:18
Tid

4:08 min/km
Snitt

161
Snittpuls

179
Maxpuls

176
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	135	4:15	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	153	8:12	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	162	12:13	3,00 km
4	1,00 km	4:05	4:05	164	16:18	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	166	20:22	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	166	24:46	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	164	29:08	7,00 km
8	1,00 km	4:01	4:01	159	33:09	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	170	37:11	9,00 km
10	1,00 km	4:05	4:05	168	41:16	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:13	168	41:18	10,01 km

annons