6,5,4,3,2,1,1,1. 60'

Tisdag 8 juli 2025 19:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,17 km
Distans

35:46
Tid

4:59 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,74 km	6:01	3:27	123	6:01	1,74 km
2	0,03 km	1:00	33:34	130	7:01	1,77 km
3	1,36 km	5:01	3:41	130	12:02	3,13 km
4	0,03 km	1:00	36:05	131	13:02	3,16 km
5	1,09 km	4:01	3:42	132	17:03	4,24 km
6	0,03 km	1:00	38:30	131	18:03	4,27 km
7	0,81 km	3:00	3:43	131	21:03	5,08 km
8	0,02 km	1:00	53:15	129	22:03	5,10 km
9	0,55 km	2:01	3:40	132	24:04	5,65 km
10	0,03 km	1:00	29:50	133	25:04	5,68 km
11	0,31 km	1:01	3:18	125	26:05	5,99 km
12	0,02 km	0:59	49:35	124	27:04	6,01 km
13	0,33 km	1:02	3:06	124	28:06	6,34 km
14	0,03 km	1:01	30:30	132	29:07	6,37 km
15	0,32 km	1:01	3:11	133	30:08	6,69 km
16	0,48 km	5:39	11:42	118	35:46	7,17 km

annons