Kvällspass

Torsdag 10 juli 2025 18:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#10 afterwork med Sofia. Massor med smultron, hallon och blåbär 😍
Vi avslutade med bad 😅

8,47 km
Distans

1:30:03
Tid

10:38 min/km
Snitt

103
Snittpuls

129
Maxpuls

110
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine

Total distans:

181:15:42

1171 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:07	11:07	105	11:07	1,00 km
2	1,00 km	12:23	12:23	103	23:30	2,00 km
3	1,00 km	9:55	9:55	97	33:25	3,00 km
4	1,00 km	11:45	11:45	98	45:10	4,00 km
5	1,00 km	11:17	11:17	104	56:26	5,00 km
6	1,00 km	9:35	9:35	106	1:06:01	6,00 km
7	1,00 km	10:52	10:52	104	1:16:53	7,00 km
8	1,00 km	9:54	9:54	102	1:26:46	8,00 km
9	0,47 km	3:17	6:55	108	1:30:03	8,47 km

annons