Kvällspass runt Salbohed och Smedsbo

Torsdag 10 juli 2025 20:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,45 km
Distans

1:05:45
Tid

5:45 min/km
Snitt

132
Snittpuls

144
Maxpuls

166
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

New Balance More Trail V3 Röd

Total distans:

153:27:06

1150 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	127	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	128	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	129	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	137	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	131	28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	134	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	135	39:54	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	132	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	135	51:32	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	137	57:14	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	129	1:02:57	11,00 km
12	0,45 km	2:48	6:17	128	1:05:45	11,45 km

annons