Löpning 2025-07-11

Fredag 11 juli 2025 11:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

53:11
Tid

5:17 min/km
Snitt

125
Snittpuls

132
Maxpuls

174
Stegfrekvens

234 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 2 Par2

Total distans:

9:27:25

102 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	111	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	120	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	123	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	126	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	128	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	126	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	128	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	128	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	128	47:36	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	129	52:48	10,00 km
11	0,08 km	0:23	4:40	130	53:11	10,08 km

annons