Kvällspass

Fredag 11 juli 2025 18:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

49:10
Tid

4:54 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

328 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	134	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	151	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	153	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	151	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	155	24:06	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	148	29:08	6,00 km
7	0,56 km	2:53	5:09	149	32:01	6,56 km
8	1,00 km	5:00	5:00	145	37:02	7,56 km
9	1,00 km	4:59	4:59	157	42:01	8,56 km
10	1,00 km	4:53	4:53	160	46:54	9,56 km
11	0,46 km	2:16	4:58	161	49:10	10,02 km

annons