FM: Distans inkl 4x15'' koo

Söndag 13 juli 2025 10:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,55 km
Distans

45:00
Tid

5:16 min/km
Snitt

133
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	121	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	128	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	131	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	134	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	133	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	136	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	137	37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	133	42:30	8,00 km
9	0,55 km	2:30	4:33	151	45:00	8,55 km

annons