Garmin träningspass

Torsdag 10 juli 2025 09:13

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,72 km
Distans

34:36
Tid

7:20 min/km
Snitt

115
Snittpuls

146
Maxpuls

16 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 25 ...

Total distans:

51:48:45

414 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:32	7:32	108	7:32	1,00 km
2	0,37 km	2:28	6:45	119	10:00	1,37 km
3	0,04 km	0:31	12:14	114	10:31	1,41 km
4	0,10 km	0:30	5:11	103	11:01	1,50 km
5	0,05 km	0:30	10:39	101	11:31	1,55 km
6	0,10 km	0:30	5:10	102	12:01	1,65 km
7	0,05 km	0:30	9:32	103	12:31	1,70 km
8	0,11 km	0:30	4:36	105	13:01	1,81 km
9	0,05 km	0:30	10:03	100	13:31	1,86 km
10	0,11 km	0:30	4:30	103	14:01	1,97 km
11	0,05 km	0:30	10:31	109	14:31	2,02 km
12	0,15 km	1:40	11:02	98	16:11	2,17 km
13	0,08 km	0:30	5:55	97	16:41	2,25 km
14	0,09 km	0:30	5:49	108	17:11	2,34 km
15	0,08 km	0:30	6:17	104	17:41	2,42 km
16	0,09 km	0:30	5:46	107	18:11	2,51 km
17	1,00 km	8:00	8:00	109	26:11	3,51 km
18	0,27 km	2:00	7:22	133	28:11	3,78 km
19	0,94 km	6:25	6:50	136	34:36	4,72 km

annons