annons

Rasmus Hofwimmer

1989 • Göteborg

Öddö Trail

Måndag 14 juli 2025 19:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Springa igång benen efter Backyard.

10,65 km
Distans

1:03:07
Tid

5:56 min/km
Snitt

118
Snittpuls

152
Maxpuls

180
Stegfrekvens

191 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam X 10...

Total distans:

95:56:51

1027 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	110	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	114	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	120	17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	117	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	108	29:14	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	117	35:28	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	125	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	115	46:39	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	124	52:47	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	121	59:02	10,00 km
11	0,65 km	4:06	6:19	133	1:03:08	10,65 km

annons