Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonn forsell
1965 • Lindome
Fagared o Flabäcks rundan.
Tisdag 15 juli 2025 16:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,56
km
Distans
1:00:28
Tid
6:19
min/km
Snitt
149
Snittpuls
167
Maxpuls
146
Stegfrekvens
270
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
125
6:08
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
140
12:21
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
144
18:38
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
147
25:08
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
149
31:30
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
152
37:47
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
156
43:48
7,00 km
8
1,00 km
6:45
6:45
160
50:33
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
157
56:31
9,00 km
10
0,56 km
3:58
7:02
163
1:00:28
9,56 km
annons
