Löpning 2025-07-17

Torsdag 17 juli 2025 16:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gött regn första halvan. Sen kom värmen. Puh då!!!

8,05 km
Distans

46:46
Tid

5:49 min/km
Snitt

147
Snittpuls

167
Maxpuls

176
Stegfrekvens

304 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	134	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	138	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	144	17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	145	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	148	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	148	34:20	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	153	40:24	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	160	46:31	8,00 km
9	0,05 km	0:16	5:38	166	46:47	8,05 km

annons