Distanspass

Torsdag 17 juli 2025 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Kristianstad. Kroppen kändes ok. Varmt och svettigt!🥵

11,97 km
Distans

1:01:09
Tid

5:07 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

162
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

16 meter
Total stigning (klocka)

Craft Nordlite Ultra 2 M

Total distans:

40:47:13

466 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	143	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	144	14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	151	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	147	24:54	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	150	29:55	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	149	35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	148	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	148	45:34	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	147	50:50	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	148	56:06	11,00 km
12	0,97 km	5:03	5:14	146	1:01:09	11,97 km

annons