Högen runt CW, Bäckadal x 2

Söndag 20 juli 2025 07:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vattnade på kyrkogården

7,45 km
Distans

49:53
Tid

6:42 min/km
Snitt

167
Snittpuls

187
Maxpuls

146
Stegfrekvens

170 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	150	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	168	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	170	19:43	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	169	26:34	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	172	32:57	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	176	39:31	6,00 km
7	1,00 km	7:08	7:08	169	46:38	7,00 km
8	0,45 km	3:15	7:15	163	49:53	7,45 km

annons