Enköping norra

Söndag 20 juli 2025 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,39 km
Distans

41:04
Tid

4:22 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

172
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	130	4:13	1,00 km
2	1,00 km	4:05	4:05	149	8:19	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	160	12:33	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	161	16:47	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	162	21:00	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	155	25:28	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	155	30:18	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	161	34:52	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	156	39:22	9,00 km
10	0,39 km	1:43	4:26	164	41:05	9,39 km

annons